Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника на Мельковской (ДГКБ №9)
    #Сердце#Профилактика#ДГКБ9
    Источник: https://vk.com/wall-188873135_1962
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Мельковской (ДГКБ №9)
    Чем опасен фастфуд для детей?

    Пицца, чипсы, гамбургеры и другие полуфабрикаты содержат огромное количество вредных пищевых добавок, частое употребление которых грозит детскому организму развитием различных заболеваний.

    ❗️Избыточный вес и ожирение – основное заболевание, которое развивается из-за частого употребления фастфуда.

    ❗️ Заболевания эндокринной системы и риск развития онкологических заболеваний вследствие большого количества канцерогенов и трансжиров, которые накапливаются в организме.

    ❗️ Болезни пищеварительной системы из-за употребления жирной пищи с большим количеством ароматизаторов и стабилизаторов.

    ❗️ Заболевания почек вследствие большого количества соли в блюдах фастфуда.

    ❗️ Сердечно-сосудистые заболевания, вызванные избыточным жиром, который закупоривает сосуды.

    Вредный перекус вроде чипсов и сухариков можно заменить яблочными дольками, орехами или сухофруктами. Выбор всегда должен оставаться здоровым!
    Источник: https://vk.com/wall-188873135_1996
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Мельковской (ДГКБ №9)
    С 28 августа по 3 сентября Минздравом РФ объявлена: «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей»

    Продвижение здорового образа жизни среди детей является приоритетной задачей для обеспечения их физического и психологического благополучия.

    ✅ Здоровье детей важно поддерживать и укреплять. С этой целью рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.

    ✅ Правильное питание, регулярная физическая активность, гигиена и полноценный сон — это первый шаг к формированию здоровых привычек.

    ✅ Поддерживайте интерес детей к активным играм и занятиям спортом. Совместные прогулки, езда на велосипеде, зарядка — это полезно и весело.

    ✅ Включайте в детское меню разнообразные и питательные блюда: мясо, рыбу, яйца, молоко, кефир, сыр, творог, овощи и фрукты, хлеб ржаной и пшеничный, макаронные изделия, сливочное масло, сметану и другие. Учите их выбирать здоровые альтернативы сладостям: сухофруткты, фруктовые чипсы, мёд, орехи, баранки, соломку и т.д.

    ✅ Ограничивайте время нахождения перед телевизором, компьютером или мобильными устройствами. Стимулируйте их занятиями на свежем воздухе, чтением книг или играми, которые развивают их интеллектуальные и социальные навыки.

    ✅ Будьте хорошим примером для своих детей, практикуя здоровый образ жизни сами. Ваши привычки и поведение имеют большое значение для формирования ими представления о ЗОЖ.

    ✅ Регулярно беседуйте с детьми о значении здорового образа жизни, отвечайте на их вопросы и поддерживайте их в принятии здоровых решений.

    😊 Здоровый образ жизни — это не только физическое благополучие, но и ключевой фактор в укреплении иммунной системы, улучшении учебной успеваемости и формировании позитивного самочувствия у детей. Продвижение здорового образа жизни среди детей поможет им вырасти сильными и счастливыми.
    Источник: https://vk.com/wall-188873135_1997
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Мельковской (ДГКБ №9)
    Поздравляем Марию Гудину с победой в конкурсе!

    Региональный конкурс профессионального мастерства «Славим человека труда» в здравоохранении прошел в Екатеринбурге 28 сентября.

    Члены жюри выбрали из 22 специалистов лучшую медицинскую сестру Свердловской области — ею стала Мария Гудина, медицинская сестра-анестезист Детской городской клинической больницы № 9 г. Екатеринбурга.

    Конкурс профессионального мастерства «Славим человека труда» в здравоохранении проходит на базе медицинского колледжа с 2012 года при поддержке регионального Правительства и Минздрава Свердловской области.

    Коллектив Детской городской больницы № 9 поздравляет Марию Гудину с победой в конкурсе! Желаем счастья, здоровья и успехов в труде!
    Источник: https://vk.com/wall-188873135_2066
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника на Мельковской (ДГКБ №9)
    Какой вы мультяшный пациент?📺

    Кто вы - испуганный Бегемот, осознанный Зайчонок или внимательный маленький Слон?😯 Предлагаем пройти наш тест, чтобы узнать, какой вы пациент из советских мультфильмов.

    1) Вы проходите диспансеризацию?

    - Да (2 очка)

    - Нет (1 очко)

    2) Вы вакцинируетесь?

    - Конечно! (2 очка)

    - И не думаю об этом (0 очков)

    3) Боитесь ли вы прививок?

    - Нет, ведь они важны для моего здоровья (2 очка)

    - Боюсь (0 очков)

    4) Что вы думаете о здоровом образе жизни?

    - Это очень важно и полезно! (2 очка)

    - Зачем он мне нужен? (0 очков)

    Пишите в комментариях ваш результат! 👇

    #здоровье_96, #тест_для_пациентов_66
    Источник: https://vk.com/wall-188873135_2128
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение