Публикации

Период теплой весны традиционно считается сезоном простуд: вирусные заболевания идут на спад, а вот простудные обостряются. Виной тому переменчивая погода: утром может быть тепло и солнечно, а днем холодно и ветренно. Трудно предусмотреть все изменения и одеться по погоде.

О чем важно помнить родителям?

Несколько советов от педиатра Светланы Игоревны Юровских.

🧢Помните про головной убор. Детям садичного возраста рекомендуется даже в тёплую погоду ( до + 15 градусов) носить легкую шапку.

👂При первых жалобах на ушки лучше показаться педиатру или лор-врачу. Отит - каварное и стремительное заболевание, при котором лучше не заниматься самолечением.

☕️После активной прогулки в прохладную погоду, если вам кажется, что ребёнок переохладился - дома напоите его теплым чаем.

☀️Помните про витамин D - в необходимой вам дозировке его нужно принимать круглый год и детям, и взрослым. В весенний период рекомендую добавить и витамин С.

При любых вопросах буду рада помочь вам на приеме!

Светлана Игоревна Юровских ведет прием в филиале на Парина, 43. Обращайтесь! (343)235-15-55, ежедневно. Возможен прием в день обращения.

Как ходить в садик и не болеть?

Совсем скоро начнется получение путевок в детские сады. Родители всегда переживают, что с поступлением в садик ребенок начнет часто болеть.

❓Сколько раз в год эпизоды болезни считаются нормой и как помочь иммунитету малыша? Рассказывает педиатр Светлана Игоревна Юровских. Доктор ведет прием в филиале на Академика Парина, 43.

В каждом возрасте допустимо разное число ОРЗ в год:

👶для грудничка – до 4 эпизодов в год

👦для ребенка 1-3 лет (как правило, в это время начинается садик) – до 6 эпизодов

👦для 4-5 лет – 5 эпизодов

👧🏼 для детей старше 5 лет – 4 и более раз.

❗️ При этом важно учитывать не только количество ОРЗ, но и их течение: насморк проходит за 1-1,5 недели или каждый раз осложняется бронхитом или отитом.

Как поддержать маленький организм в период адаптации к садику?

✅По возможности после выздоровления дать организму окрепнуть: не сразу выходить в садик, а побыть дома ещё 5-7 дней.

✅Чтобы снизить вирусную нагрузку, лучше начинать посещение садика с половины дня или забирать ребёнка пораньше - сразу после сна.

✅Поставить до садика все необходимые по календарю прививки, чтобы в случае болезни защитить ребёнка от тяжёлого течения и возможных осложнений.

☀️ Впереди лето - больше гуляйте, отдыхайте на природе, дышите свежим воздухом, идеально будет съездить на море🌊 или записаться в бассейн.
Кстати, некоторые специалисты считают, что проводить отпуск с маленьким ребёнком лучше в тех климатических условиях, в которых он родился.

Напоминаем, что в «Гармонии» вы можете пройти ясельную и школьную комиссию за 1 визит, в том числе в выходные.

✅ Все необходимые специалисты

✅ Анализы

✅ Заполнение документации

Стоимость ясельной комиссии в 3 года - 9180₽, школьной - 15270₽.

Прием педиатра, вакцинация и комиссия доступны в любом из наших детских филиалов: на Советской, 42, Репина, 52 и Академика Парина, 43.

Справки и запись по телефону 📲 (343)235-15-55.

Ночное недержание мочи: как помочь ребёнку?

Ночное недержание мочи, или энурез, - деликатная проблема, с которой сталкиваются родители детей самого разного возраста. Обсудим ее вместе с педиатром, специалистом по БОС-терапии с опытом более 5 лет Евгенией Валерьевной Титовой.

Проблема очень обширная, поэтому для вашего удобства мы решили поделить информацию на две части. Сегодня расскажем о том, почему возникает энурез и что нужно предпринять родителям, чтобы его предотвратить. А завтра - об эффективном немедикаментозном способе лечения этой проблемы БОС-терапии.

❗️Энурез может быть проявлением заболеваний мочевыделительной системы или иметь психологические причины.

В среднем с 3 до 5 лет ребенок учится контролировать мочеиспускания, начинает чувствовать позыв.

Однако нередко возникают ситуации, когда ребенку уже исполнилось 5 лет, а постель по ночам продолжает быть мокрой или при уже сформировавшемся волевом контроле над мочеиспусканием, на фоне эмоциональных переживаний, перенесенных инфекций или других триггерных факторов, энурез возобновляется вновь.

Это доставляет дискомфорт как родителям, так и детям. Возникает необходимость использования непромокающего белья, подгузников, пеленок, что вызывает не только финансовые траты, но и эмоциональный дискомфорт, сложности при ночевках вне дома, например у друзей или в детском лагере.

В таком случае нужно обратиться к педиатру, который определит объем обследования ребенка. В него могут входить лабораторные и инструментальные исследования, а также консультация дополнительного специалиста.

❗️Если вы столкнулись с проблемой энуреза начните с заполнения дневника мочеиспусканий: отмечайте по времени объем выпитой ребенком жидкости, объем выделенной мочи, наличие позыва на мочеиспускание, эпизоды дневного и ночного недержания.

🚰Постарайтесь наладить питьевой режим и режим мочеиспусканий - объем выпитой жидкости из расчета 50 мл/кг/сутки, при массе более 40 кг - 2000 мл в сутки, прекращать прием жидкости за 3 часа до сна.

Мочеиспускания каждые 2 часа, перед сном - в 2 приема с интервалом в 30 мин. Мочеиспускания должны проходить в спокойной обстановке, у мальчиков - стоя, у девочек - сидя на горшке или унитазе с опорой для ног.

!Если в семейных отношениях есть проблемы, постарайтесь решить их.

Продолжение в следующем посте 👉

Диагностика и консультация педиатра по любым вопросам здоровья ребенка возможны ежедневно в любом детском отделении: ул.Советская, 42, ул.Репина, 52, ул.Академика Парина, 43.

БОС-терапия при лечении ночного недержания мочи
 
Вчера педиатр, специалист по БОС-тарапии Евгения Валерьевна Титова рассказала о такой деликатной проблеме у детей, как энурез. Сегодня - продолжим разговор о лечении энуреза с помощью немедикаментозного метода БОС-терапии.  
 
❗️БОС-терапия чаще всего применяется в комплексе с медикаментозной коррекцией, физиотерапией, занятиями ЛФК. Такой подход помогает добиться хорошего и стойкого результата при энурезе.
 
БОС (Биологическая обратная связь) – своеобразное «физиологическое зеркало». Немедикаментозная методика коррекции, имеющая научно доказанную эффективность, проходит в игровой форме под руководством опытного врача. Помогает наглядно увидеть внутренние процессы организма, и при помощи специальных тренировок учит их регулировать. БОС-терапию часто называют тренировкой саморегуляции.
 
Часто энурез сопровождается у ребенка гиперактивностью, дефицитом внимания, тревожностью и другими психо-эмоциональными проявлениями.
Поэтому специалист по БОС-терапии подходит к решению задач комплексно, решая проблему энуреза в двух направлениях — тренировка мышц тазового дна с целью их укрепления и коррекция особенностей поведения ребенка.
 
 ✅Как проходит лечение?
 
Для достижения хорошего стойкого результата оптимальным будет курс из 20 занятий по 3 раза в неделю.
 
В результате курса из 20 занятий ребенок учится осознанно контролировать напряжение и сокращение мышц тазового дна, мышцы укрепляются, становятся сильнее. В результате занятий также укрепляется сфинктер уретры (мышечный клапан, который расположен вокруг мочеиспускательного канала)  и, как следствие, решается вопрос недержания мочи. 
 
Другая методика БОС-терапии направлена на коррекцию особенностей поведения ребенка: снижение гиперактивности, тревожности, учит ребенка сохранять спокойствие в стрессовой ситуации.
 
У БОС-терапии нет абсолютных противопоказаний, что делает возможным ее применение практически в любой клинической ситуации.
 
Записаться на БОС-терапию можно по телефону (343)235-15-55. Занятия проходят в специально оборудованном кабинете в филиале на Репина, 52.

Сегодня суббота, мы и вновь хотим разыграть среди вас книгу.
⠀
Мы с удовольствием предлагаем вам выбрать любую книгу писательницы Холли Вебб из нашей коллекции.

Интерес к чтению у ребёнка зарождается с первых строчек и картинок. Время, проведенное за чтением, это и теплые воспоминания из детства и полезный нескучный досуг. Мы хотим помочь привить вашим детям любовь к чтению, к новым знаниям, чтобы они росли здоровыми и счастливыми.

Чтобы выиграть книгу, нужно:
⠀
✅ Быть подписанным на аккаунт нашего медицинского центра
✅ Поставить лайк и сделать репост этого поста
✅В комментариях написать: «участвую».

Итоги розыгрыша подведем в среду 27 апреля.

Желаем удачи!