Публикации

📌 ТОП-5 видов рака, которыми болеют мужчины
Медики обнаружили связь между отдельными видами злокачественных заболеваний и полом пациентов. Так был выведен ТОП -5 видов опухолей, которые чаще всего диагностируются именно у мужчин. Расскажем об этих видах и объясним, как их можно избежать.

1⃣ Рак кишечника
Колоректальный рак чаще всего возникает из-за полипов - доброкачественных новообразований, которые можно обнаружить и сразу же удалить, пока они не переродились в рак, во время колоноскопии. Также для профилактики врачи рекомендуют проходить диспансеризацию с проведением исследования кала на скрытую кровь (в возрасте 40-64 года 1 раз в 2 года, 65-75 лет – ежегодно). При положительном результате после этого исследования всё же рекомендуется пройти колоноскопию.
Для профилактики рака кишечника врачи советуют отказаться от жирной, острой и жареной пищи, фастфуда, частого употребления красного мяса, вести активный образ жизни и следить за весом.

2⃣ Рак кожи
В целях профилактики рака кожи рекомендуется проходить осмотр у дерматолога и проверять родинки при помощи специального прибора – дерматоскопа. При обнаружении на коже подозрительного новообразования или явных изменений с родимыми пятнами - незамедлительно обращаться к врачу.

3⃣ Рак предстательной железы
Чаще всего этим заболеванием страдают мужчины старше 40 лет. В целях профилактики врачи рекомендуют мужчинам после 40 лет ежегодно проходить диспансеризацию и сдавать анализ крови на ПСА. Анализ делают бесплатно по полису ОМС мужчинам в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года.

5⃣ Рак лёгкого
Основная причина рака лёгкого – это курение. Поэтому основная профилактика данного заболевания – отказ от курения и нахождение на свежем воздухе. Рак лёгкого на начальной стадии никак не беспокоит пациентов. В целях профилактики, особенно курильщикам, рекомендуется раз в год делать рентгенографию или флюорографию, чтобы обнаружить заболевание как можно раньше.

5⃣ Рак желудка
Основные причины злокачественных новообразований в пищеводе и желудке – неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, курение и присутствие в организме бактерии – хеликобактер. Для выявления хеликобактер можно пройти дыхательный тест и ПЦР-диагностику. А также гастроскопию – осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки – на выявление рака желудка и пищевода, а также других заболеваний желудка. Проводится в рамках диспансеризации один раз в 45 лет.

Медики напоминают, что на начальных стадиях онкологические заболевания не болят. Но это не значит, что нужно ждать. Лучше пройти профилактическое обследование и удостовериться, что со здоровьем все в порядке, или обнаружить заболевание на ранней стадии, когда оно лучше поддаётся лечению. Помните, что ранняя диагностика рака и других заболеваний важна для предотвращения распространения болезней и их эффективного лечения. Где пройти диспансеризацию: в поликлинике в будни с 8-00 до 20-00, по субботам с 9-00 до 16-00. Нужны лишь паспорт, СНИЛС и полис ОМС.

📌 Медики обнаружили связь между отдельными видами злокачественных заболеваний и полом пациентов. Так был выведен ТОП-5 видов опухолей, которые чаще всего диагностируются именно у женщин. Расскажем об этих видах и объясним, как их можно избежать.

1⃣ Рак молочной железы
Это самое распространённое онкологическое заболевание у женщин. Обнаружить рак груди на ранней стадии поможет маммография. В качестве профилактического исследования в рамках диспансеризации маммография показана женщинам в возрасте от сорока до семидесяти пяти лет.

2⃣ Рак кожи
Встречается у женщин значительно чаще, чем у мужчин, потому что представительницы прекрасного пола любят загорать. Оберегает кожу от вредного воздействия ультрафиолета специальный крем с высоким фактором защиты SPF 50 и маркировкой UVA/UVB.

3⃣ Рак шейки матки
Для профилактики рака шейки матки рекомендуется прививать девочек в школьном возрасте от вируса ВПЧ, который и является причиной злокачественных опухолей на шейке матки. Можно сделать прививку и взрослому человеку. Обязательно сдавайте мазок на онкоцитологию. Исследование позволяет диагностировать рак шейки матки. Мазок на онкоцитологию можно сдать в рамках диспансеризации всем женщинам с 18 лет.

4⃣ Рак тела матки
Встречается реже, чем онкология шейки матки. Чаще всего заболевание обнаруживает гинеколог во время обследования или вовремя УЗИ-диагностики. Для профилактики рака матки посещайте гинеколога каждые 6 месяцев.

5⃣ Рак кишечника
Это один из видов рака, которого легко избежать. Важно лишь вовремя обнаружить полип в кишечнике, который потом может стать причиной рака. Для этого врачи рекомендуют проходить диспансеризацию с проведением исследования кала на скрытую кровь (в возрасте 40-64 один раз в 2 года, 65-75 – ежегодно). При положительном результате гражданин получает направление на осмотр к хирургу или колопроктологу, который и определяет показания к колоноскопии. Колоноскопия может проводиться с применением кратковременного медикаментозного сна, дискомфорт человек не испытывает.

🦷😓 Боитесь стоматологов? Тогда этот пост для вас!

Делимся полезными советами, как преодолеть страх. А еще рассказываем о техниках по устранению негативных эмоций. Скорее листайте карточки!

❗Помните! Бояться чего-то — это нормально, ведь страх является эволюционным механизмом выживания. Поэтому при визите к стоматологу не стесняйтесь рассказать ему о своей боязни. Квалифицированный специалист с пониманием отнесется к вашим чувствам.

Был полезен пост? Ставьте лайк!

#здоровье_96 #страх_перед_походом_к_стоматологу

📌 Для здоровой улыбки недостаточно чистить зубы два раза в день. Питание играет важную роль в здоровье зубов. Подготовили для вас ТОП- 5 продуктов, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

1⃣ Молочные продукты богаты кальцием, фосфором и витамином D, которые способствуют укреплению зубов.
2⃣ Овощи, фрукты и зелень содержат бета-каротин, витамины, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, фтор, железо, кобальт и серебро, которые нормализуют кровообращение в деснах. Зелень укрепляет не только зубы, но и иммунитет в целом.
3⃣ Чай. В чае есть полезные вещества, препятствующие образованию налёта на зубах.
4⃣ Зелень содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, в том числе и фолиевую кислоту.
5⃣ Яйца содержат белки, жиры, углеводы, 12 основных витаминов и почти все микроэлементы, которые помогают предотвратить порчу зубов.

Важно помнить, что правильное питание и регулярный уход за полостью рта сыграют ключевую роль в поддержании здоровья зубов.

🎁 Крутой шанс получить подарок!

Участвуйте в викторине «Опорный край» рядом с вашими избирательными участками.

Напоминаем, основной этап викторины проходит до 17 марта включительно. Каждому участнику дарят памятную медаль к 90-летию Свердловской области.

☝️Счастливчиков выберет Леонид Якубович 12 апреля в киноконцертном театре «Космос» с помощью механизма генерации случайных чисел. Чтобы попасть на церемонию, подайте заявку на сайте опорныйкрай.рф

#викторинаСО #опорный_край_СО

#Свердловскаяобластнаяклиническаябольница1