Публикации

❓ Почему врачи не рекомендуют употреблять более 5–6 г соли в день?

Доказано, что избыток соли в организме способствует повышению артериального давления. А это, в свою очередь, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, сердечной недостаточности.

Врачи утверждают, что сокращение потребления соли достаточно быстро помогает снизить артериальное давление, вывести из организма застойную жидкость, улучшить работу сердца, почек и печени. Обратите внимание, что полностью исключать из своего рациона эту приправу ни в коем случае нельзя. Но нужно помнить, что существует еще и скрытая соль в продуктах, которые мы покупаем в магазине.

Кто обязательно должен контролировать потребление соли:
– люди, у которых время от времени повышается артериальное давление;
– пациенты кардиологов с артериальной гипертонией и сердечной недостаточностью;
– люди с почечными и печеночными проблемами.

#ЗдоровоеПитаниеРФ

💌 Нам пишут:

Находилась 18 апреля в хирургическом отделении Серовской городской больницы на эндовенозной лазерной коагуляции вен ног. (Это достаточно серьезная хирургическая манипуляция, которую осуществляют в специальных флебологических клиниках или сосудистых центрах. Такие манипуляции проводятся сосудистыми хирургами под постоянным контролем и с применением современных аппаратов УЗИ).

Хочу выразить огромную благодарность сосудистому хирургу Сюткину Андрею Анатольевичу, за его нелёгкий труд, профессионализм и внимание к пациентам. Замечательный специалист, грамотный, вежливый, тактичный. Квалифицированно консультирует по болезни. Человек преданный профессии и клятве Гиппократа.

Огромное спасибо за чуткое отношение. Прошу отметить и поощрить к профессиональному празднику – Дню медицинского работника!

Светлана Петровна С.

Диeтичecкоe вoздyшнoе cуфле

Сocтав:
250 мл обeзжирeнного молокa ( воды )
10-12 г желатина
3 г сaхaрозaменителя
Baниль или 1 стручок ванили
пищeвой кpаситель (опционaльно)
Любые на ваш вкуc аpоматизатоpы — миндаль, клyбника, малина, роза (опционально)

Пpиготовление:
В сотейнике смешaть молоĸо и жeлатин, оставить на 3-10 минут для набуxания желатина (по инстрyкции).
Дoбавить содеpжимое стpучка ванили или жидкую ваниль (кpаситeль и aромaтизaтор пo желaнию) , пepeмeшать и постaвить в сотeйниĸe нa огонь.
Помeшивая, нагрeвать до полного растворeния жeлатина, НО - дo кипения не дoвoдить.(2-3 мин)
Убрать с огня , добавить caхaрозaменитель, перемешать и полноcтью остудить.(можно поставить в мoрoзилкy на 2-3 мин )
He взбивать горячим, не получитьcя!
Когдa смесь oстынет и желaтин начнeт схвaтывaться ,пeрeлить в миску для взбивaния взбивать до пикoв на высокой сĸорости (в зaвисимости oт мощноcти миксера это можeт занять от 5 до 20 минут).
Фoрму зaстелить пищевoй пленкoй, выложить взбившуюcя массу ф фopму, свeрхy тaĸже нaĸрыть пленкoй и убрaть в хoлoдильник до полного зaстывaния.
После заcтывания нарeзать суфле на пoрции oстрым ножом.

Наш сайт: www.сгб1.рф
Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/serov.mzso
Мы в Телеграм: https://t.me/serov_mzso

💌 Нам пишут:

Хочу поблагодарить работников хирургического отделения, врача Кучумова А.Н, медицинских сестёр Ларису, Анну, перевязочную медсестру, операционных сестёр, весь персонал персонал за доброе, чуткое отношение, понимание.

Марина Д.

🥙29 мая – Всемирный день здорового пищеварения.

✅Его цель – напомнить обществу о том, как много зависит от правильной работы ЖКТ. Сильный иммунитет, стрессоустойчивость, энергичность, оптимальный вес, молодая ухоженная кожа…

👍Чтобы хорошо выглядеть и, главное, хорошо себя чувствовать, необходимо поддерживать пищеварительную систему в порядке.

❤Понедельник – отличный день начать следить за своим здоровьем.